سلام میخوام شما رو با خواص میوه سیب آشنا کنم.

همه ما انسانها از سیب خیلی استفاده ها میکنیم اون رو مربا.پوره.کمپوت و... خیلی کارای دیگه باهاش انجام میدیم اما تا حالا شده که از این میوه بسیار زیبا و بسیار خوشمزه چیزی بیشتر از یه میوه بدونیم فکر نکنم که ما به ارزش وخواص اون زیاد اهمیت بدیم اما من حالا میخوام به همه شما بگم که ارزش این میوه بهشتی فوق العآده هست این میوه  واقعآ سر شار از ویتامینهاست.

سیب دارای ویتامینهای a.b.c  می باشد.آهن وقند و فسفر وساکارز وسلولز وتانن وید است که در یک میوه سیب فراوان یافت میشودوبرای هر نوع از بیماریها مفید است.

1-یبوست را از بین می برد و اسهال را درمان میکند.

2-معده را ضدعفونی میکند.

3-مطبوخ پوست خشک شده سیب برای کاهش آوردن میزان کلسترول خون مفید است.

4-نقرس را  درمان می کند.

5-برای ورم کلیه و رماتیسم نیز بسیار بسیار مفید میباشد.

6- سیب پخته شده در آب معمولی برای رفع سرفه و سرما خوردگی مفید است.

خوب این کل خواص میوه سیب هست حالا شما دوست عزیز میتوانی سیب را با تمام آگاهی که نسبت به اون داری یه  گاز بزرگ بزنی و از اون لذت ببری  نوش جان.

           امیدواررم همیشه زیر سایه بزرگ و پر مهرومحبت خداوند بزرگ باشید.

دوستون دارم مواظب خودتون باشید.

سلام خدمت شما دوستان عزیز. امروز شما رو با خواص میوه هلو آشنا میکنم.

میوه هلو علاوه بر اینکه برای ما یه میوه خوشبو زیبا خوشمزه ومفید هست آیا  خواص اون رو میدونیم. من به شما میگم.

۱- میوه هلو سر شار از a , b , c  و قند و املاح جالب توجه هست.

2-فسفر و پتاسیم و کلسیمو منیزیم و گوگرد  و کلر و آهن ومنگنز و روی است.

3- معده این میوه را به خوبی تحمل میکند. هلو ادرار آور و ملین است و میوهایست که انرژی از دست رفته بدن را بر میگرداند.

هلو برای رفع یبوست و سیاه سرفه و نفریت وبیماریهای کلیه مناسب می باشد.

خوب حالا که در مورد این میوه با ارزش مواردی رو میدونید اون رو با لذت بخورید.

                 مواظب خودتون باشید خداحافظ